Tips para patinar

Tips básicos para patinar mejor sobre hielo:

Uno de los errores más comunes de los principiantes en elpatinaje sobre hielo es mantener el cuerpo demasiado erguido. Es mejor flexionar un poco las rodillas y tratar de mantener el peso en los pies apretando el estómago. Apuntar los hombros y el pecho hacia adelante, y colocar los brazos ligeramente a los lados para balancearse mejor. Después se debe realizar un movimiento paulatino hacia adelante, avanzando y deteniéndose, dando pequeños pasos con los dedos de los pies apuntando hacia afuera hasta empezar a deslizarse.

Entre cada impulso deben regresarse los pies otra vez al centro, pues de otro modo se perderá tanto el control como el balance. Aprender a detenerse es una habilidad fundamental.

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